Грудинка с ананасами

КУРОЧКА С АНАНАСОМ ПОД СЫРНОЙ ШАПКОЙ

Состав: грудка куриная, ананас консервированный, сыр голландский, сыр моцарелла, соль, перец черный молотый, чеснок.

Пищевая и энергетическая ценность в 100 г продукта:
белок – 18,1г, жир – 12г, углеводы 3г, калорийность - 192,8 ккал.
Срок годности и условия хранения:
при температуре не выше минус 18 0С- не более 6 мес.
Рекомендации по приготовлению: грудку готовят на пару или тушат (жарят) на сковороде, запекают с различными соусами в конвекционной печи (либо СВЧ).